Intolerância à Glúten, o que é isso?

Olá meninas, tudo bem?

Hoje vim falar sobre uma doença que ficou bem conhecida ultimamente, a intolerância à Glúten.
No final de 2015 descobri, através de acompanhamento com o Gastro, que tenho intolerância à alimentos que contenham glúten e, por ser algo pouco conhecido, vim explicar o que se trata essa intolerância. Então vamos lá!

O que é Glúten?
Glúten é uma proteína composta pela mistura das proteínas gliadina e glutenina que se encontram naturalmente na semente de muitos cereais como trigo, cevada, centeio e aveia.

Em quais alimentos encontram-se glúten?
Trigo, centeio, cevada, farinha, semolina e triticale (cruzamento entre trigo e centeio).

O que é Intolerância à Glúten?
É a incapacidade ou dificuldade de digestão do glúten, que é uma proteína presente no trigo, no centeio e na cevada. Nessas pessoas o glúten danifica as paredes do intestino delgado, provocando diarreia, dor e inchaço abdominal, além de dificultar a absorção de nutrientes.

Quais são os sintomas de Intolerância à Glúten?
O sintomas mais frequentes são:

• Diarreia frequente com grande volume de fezes
• Irritabilidade
• Dor abdominal
• Abdômen inchado
• Anemia ferropriva
• entre outros sintomas

Como identificar se você tem Intolerância?

Primeiro passo é procurar um gastro que irá solicitar alguns exames como:

• Exame de fezes - testa Van der Kammer
• Exame de urina - teste D-xilose
• Teste sorológico - exame de sangue Antigliadina, endomísio e transglutaminases
• Biópsia intestinal

Qual é o tratamento para Intolerância?

O tratamento para intolerância consiste em excluir o glúten da alimentação.

Espero ter ajudado um pouco quem não conhece sobre a doença e/ou quem acabou de descobrir que tem essa intolerância.

Hoje em dia tem diversas dietas sem glúten na internet feitas por famosos, mas o ideal é que procure um nutricionista que vai elaborar uma dieta de acordo com as proteínas que você precisa repor.

Um super beijo.

Minha Life Vivara

Olá meninas, tudo bem?
No final do ano passado eu me rendi aos encantos da pulseira Life da Vivara.
Perturbei tanto o juízo do Rodrigo que ele se rendeu e me deu a pulseira de presente de natal.
EBAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
Mas ele me deu sem berloque, então comprei uma câmera e olha como ela ficou *-*

Depois disso fiquei viciada e comprei mais alguns berloques. Como são bem caros, não estou comprando todos na Vivara. Abaixo vou mostrar os demais berloques com preços, locais onde comprei e o significado de cada um deles pra mim, afinal esse é o intuito da pulseira, contar sua vida através de berloques. Então vamos lá, na ordem que eu comprei rs

Meu primeiro berloque foi a câmera da Vivara e custou R$100,00. Para quem não sabe sou amante da fotografia. Já fiz diversos cursos na área e atualmente estudo processos fotográficos e já atuo na área.

O segundo berloque foi um murano rosa que comprei na Empório do Aço e paguei R$50,00. Comprei porque achei muito bonito e porque amo rosa rs

Em seguida comprei um dos meus preferidos. Quem me conhece sabe o quanto eu amo a Minnie e o Mickey e uso eles para representar eu e o Rodrigo, então nada mais justo do que colocar os dois na minha pulseira também né... escolhi esse que os dois estão se beijando para representar eu e meu noivo. Esse custou bem mais caro porque é da linha Disney da Vivara e tem preço ainda mais elevado por ser esmaltado, mas foi amor a primeira vista e demorei 2 meses para criar coragem e pagar R$180,00.

Depois disso fui na famosa Rua do Ouro aqui de São Paulo. Para quem não conhece, trata-se da Rua Barão de Itapetininga que fica na Sé. Lá comprei berloques bem mais em conta. Comprei 3 e não deu o preço da câmera da Vivara rsrsrsrs
Lá você encontra réplicas perfeitas de berloques de diversas marcas, entre elas Vivara, Pandora e Monte Carlo.
Comprei uma coroa porque amo tudo relacionado a princesas e custava R$27,00

Comprei a carruagem da Cinderela pelo mesmo motivo da coroa e custava R$18,70

E, por ultimo, comprei a palavra LOVE que significa amor onde a letra O é representada pelo Mickey e custava R$31,00

Nessa loja tive desconto de 10% nas peças pois os 3 berloques são de prata.

O próximo berloque que comprei foi a Mão de Fátima ou Chamsá (mão de Deus), como também é conhecida. Apesar de ser católica, gosto muito de assuntos ligados à religiões independente de qual seja. A Mão de Fátima é considerada um amuleto contra o mau-olhado para os praticantes de Judaísmo e do Islamismo. Esse berloque comprei no centro de Barueri (cidade onde moro) e paguei R$30,00 também com desconto por ser de prata.

E, por enquanto, os últimos berloques comprados foram na Avon onde comprei a cabeça do Mickey (já falei sobre o meu amor sobre o Mickey? rs) e uma patinha de cachorro que representa a Nina. O Mickey custou R$15,00 e a patinha R$13,00.

E a minha pulseira está assim, por enquanto rs:

Gostaram? Vocês também tem essas pulseiras? Me mandem fotos para ver como está a de vocês independente da marca.
As fotos não ficaram tão boas porque foram tiradas a noite e pelo celular, mas quando fizer outro post mostrando os próximos berloques que eu comprar, prometo que colocarei fotos da câmera.

Um super beijo.

Minhas tatuagens

Olá meninas, tudo bem?

Hoje vim falar com você sobre uma das minhas paixões, TATUAGEM.
Sim, eu amo tatuagens e tenho 3, mas não vai parar por ai não rsrsrsrs já tenho 2 em mente para rabiscar rs
Confesso que meus pais e meu noivo não gostam de tatuagens, mas eu amo e não quero mais parar rs
Minha primeira tatuagem foi aos 18 anos contra a vontade da minha mãe.
Ganhei de presente de aniversário da minha madrinha e foi ela quem me levou ao stúdio, pois minha mãe não era a favor.
O desenho escolhido foi uma tulipa vermelha com um ramo e uma borboleta no pé. Confesso que doeu e muito, mas mesmo com dor, tatuagem vicia. Não tenho muitas fotos, mas vou deixar aqui duas do dia que eu fiz, com o pé ainda inchado e com as cores bem vivas:

A segunda foi a minha estrelinha no pulso que fiz no impulso e sem avisar ninguém. Saí de casa para entregar os documentos na empresa que ia começar a trabalhar e quando saí de lá fui direto para o stúdio fazer, mas amei o resultado. Fiz no stúdio onde minha prima fez as dela e adorei, não senti quase nada de dor e foi muito rápido. Saí do stúdio e fui direto para a facul ainda..

A terceira e, por enquanto, última tatuagem é uma homenagem para a minha avó que faleceu. Pensei muito em uma frase para escrever, pois não queria escrever o nome dela, pois tinha meus 4 avós vivos (hoje só tenho 2). Fiquei em dúvida entre a frase que tatuei (Saudade é o amor que fica) e o trecho de uma música do Teatro Mágico (Enquanto eu respirar vou me lembrar de você). Como queria tatuar no braço a segunda frase ficaria muito grande e acabei optando pela primeira frase.
O resultado foi esse:

Pretendo fazer mais algumas tatuagens, como dito no começo do post já tenho alguns desenhos prontos para tatuar, mais especificamente 2 prontos e mais um em produção. Quando eu fizer as outras tatuagens faço outro post falando delas.

E vocês? Tem tatuagens? Me mandem aqui, vamos compartilhar esse vício maravilhoso.


Um super beijo

Turistando SP: Vila do Chaves

Olá meninas, tudo bem?
A partir de hoje teremos uma seção aqui no blog para falar de turismo em São Paulo.
Desde o ano passado venho fazendo passeios turísticos pela cidade e resolvi mostrar um pouco aqui no blog. São Paulo é cheio de lugares legais e lindos para visitar, sempre tem alguma atração diferente e hoje vamos falar de uma atração que está na cidade há alguns dias (mais de meses) e só fui visitar sexta 01/04. Trata-se da Vila do Chaves.
Está localizada no Memorial da América Latina, na Barra Funda. Os ingressos são no valor de R$10,00 e estudantes pagam meia. Abaixo as fotos da minha visita na vila:

Foi montado a reprodução da vila do chaves que vemos na TV e a casa do Seu Madruga é a única aberta para visitação (as demais são apenas as portas). A visita dura 25 minutos e está liberada a entrada com câmeras fotográficas e tripés. Vale a pena a visita. Espero que tenham gostado.

Um super beijo.